Gründe für Lampenfieber, Auftrittsangst und Prüfungsstress sind so unglaublich vielfaltig wie das individuelle Erleben von Situationen. Was für den einen eine sportliche Herausforderung ist, erlebt die andere als panikbesetzten Horror. Was also können wir tun, damit unsere Schülerinnen und Schüler auf zitternde Knie, ablenkende Gedanken-Karussells oder tatsächlich Angst vorbereitet sind? Oder besser noch: was können wir tun, damit Auftrittssituationen gar nicht erst mit solchen Gefühlen und Erlebnissen in Verbindung gebracht werden? Sandra Engelhardt stellt in diesem Workshop ihren mehrdimensionalen Ansatz zumUmgang mit Leistungsein - brüchen, Auftrittsängsten oder auch Motivationsverlust vor. Darin verbindet Sie Methoden und Modelle aus den Bereichen Lern- und Übecoaching, Zeit- und Selbstmanagement und Mentaltraining zu einem praxisorientierten Methodenkoffer.